عدم إرسال رسائل البريد الإلكتروني للموظفين بعد انتهاء مواعيد العمل الرسمية.
أفريقيا الأمريكتان جنوب شرق آسيا أوروبا شرق أوسطي غرب المحيط الهادئ When autocomplete outcomes are offered deplete and down arrows to assessment and enter to select. اختار اللغة اختار اللغة
تشمل القدرة على التعامل مع الضغوطات والتحديات بشكل جيد. كما تشمل الحفاظ على الاستقرار العاطفي في العمل.
يمكن أن تشمل المخاطر التي تهدد الصحة النفسية في العمل ما يلي:
أعباء العمل الزائدة والمهام الوظيفية المتداخلة أو الغير واضحة، والمواعيد النهائية الضيقة تؤثر بالسلب على الصحة النفسية للموظفين وتشعرهم بالتوتر والاكتئاب.
على العكس، الموظفون بصحة نفسية جيدة يتمتعون بطاقة عالية. هم أكثر قدرة على التكيف مع تحديات العمل. هذا يساهم في تحسين الكفاءة والابتكار في العمل.
شعور الموظفين بالرفاهية في مكان العمل يساعد على تعزيز روح العمل الجماعي والتعاون والتفاعل الإيجابي بين جميع أفراد الفرق المختلفة في أقسام العمل.
من العوامل الداعمة للصحة النفسية للموظفين، عملهم في بيئة إيجابية وشاملة، تقلل من الإجهاد المرتبط بالعمل الذي يتعرضون له، ويمكن خلق هذه البيئة من خلال ما يلي:
توتر العلاقات بين الموظفين وبعضهم أو الموظفين والإدارة له عامل سلبي على دعم نفسية الموظفين وشعورهم بالرضا والانتماء الوظيفي.
الصعوبات التي تواجه تعزيز الصحة النفسية في مكان العمل
ارتفاع معدلات الصحة النفسية الإيجابية في مكان العمل يجعل الموظفين أكثر قدرة على التفكير الإبداعي، وخلق حلول ذكية لمواجهة المشكلات والتحديات.
وتنطوي حالات الركود الاقتصادي أو الطوارئ الإنسانية وطوارئ الصحة العامة على مخاطر مثل فقدان الوظائف أو عدم الاستقرار المالي أو تدني فرص العمل أو زيادة البطالة.
تعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل يعود بالعديد من الفوائد على الشركات والموظفين على حد سواء. سوف نستعرض تالياً أهم الفوائد التي تحققها الشركات من الاهتمام بالصحة النفسية لموظفيها: ١. زيادة الإنتاجية والأداء: وفقًا لدراسة من جامعة هارفرد للأعمال، يكون الموظفون الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة أكثر إنتاجية بنسبة ٣١٪ مقارنة بالذين يعانون من التوتر أو القلق. فاستقرارهم العاطفي وراحتهم النفسية يعززان تركيزهم ويؤديان إلى تحسين الأداء والإنتاجية. كما أن الموظف الذي يشعر بالراحة في بيئة عمله يكون أقل عرضة للتشتت وأكثر التزامًا بتحقيق أهدافه الشخصية وأهداف الشركة، مما ينعكس إيجابيًا على الصحة النفسية في بيئة العمل نتائج العمل. ٢. تحسين بيئة العمل وزيادة روح الفريق: وفقًا لدراسة نشرت في مجلة علم النفس المهني، فإن الموظفين الذين يتمتعون براحة نفسية يظهرون مستوى أعلى من التعاون والتواصل الفعّال مع زملائهم، مما يسهم في تحسين بيئة العمل ويعزز الإنتاجية. تدعم الصحة النفسية التفاعل الإيجابي بين الموظفين، مما يقوي روح الفريق ويشجع على نور الإمارات التعاون. بيئة العمل التي تركز على تعزيز الصحة النفسية تخلق مناخًا داعمًا وآمنًا، حيث يشعر الموظفون بالراحة للتعبير عن أنفسهم، ما يساعد في تحسين العلاقات بين أفراد الفريق ويزيد من حماسهم للعمل. ٣. انخفاض التغيب عن العمل: أظهرت دراسة أخرى من منظمة العمل الدولية أن تعزيز الصحة النفسية يقلل من أيام الغياب بسبب المرض. إذ إن الموظفين الذين يتلقون دعمًا نفسيًا مناسبًا يتمتعون بقدرة أعلى على تحمل ضغوط العمل، مما يقلل من احتمالية إصابتهم بالإجهاد والضغوط الشديدة التي قد تؤدي إلى الغياب.
الصحة النفسية مهمة جدًا في تحسين الأداء في العمل. الموظفون الذين يشعرون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر تركيزًا. هذا يساعد في تحقيق مهامهم بكفاءة.